osoby w trudnejsytuacji życiowej.
Otwórz się na Happy Life
Pomagamy stacjonarnie w Warszawie, Markach, Legionowie i Józefowie. Jeśli nie ma przeciwwskazań, prowadzimy także spotkania online.
Choć na co dzień działamy w czterech miejscach, przyświeca nam jeden wspólny cel: poprawa jakości życia osób, zmagających się z przeróżnymi trudnościami.
Jeśli tu trafiłeś, prawdopodobnie szukasz wsparcia dla siebie, lub bliskiej Ci osoby.
Poniżej dowiesz się jak i komu możemy pomóc:
Wspieramy nie tylko osoby, które cierpią z powodu depresji, lęków, fobii czy zaburzeń osobowości, ale też te, które znalazły się w trudnej sytuacji życiowej.
Kryzys jest szansą na zmianę. Pomagamy w tym, aby była to zmiana na lepsze.
Ze zrozumieniem, akceptacją i otwartością pomagamy młodym osobom w zgłaszanych problemach i wspieramy w kształtowaniu poczucia tożsamości.
Pomagamy parom, które chcą odbudować łączącą ich więź.
Wspieramy w znalezieniu wspólnego języka, wybaczeniu sobie wzajemnie i kształtowaniu porozumienia.
Wspieramy także osoby, które zastanawiają się nad rozstaniem, by mogły jak najspokojniej przejść ten trudny proces.
Mile widziane są u nas także pary jednopłciowe.
Ze zrozumieniem, akceptacją i otwartością pomagamy młodym osobom w zgłaszanych problemach i wspieramy w kształtowaniu poczucia tożsamości.
Umów się na pierwszą konsultację
To niezobowiązujące do rozpoczynania procesu spotkanie, na którym omówisz swój problem i poznasz możliwości wsparcia i terapii.
Według nas szczęśliwe życie to takie, w którym towarzyszą Ci ludzie, z którymi czujesz się dobrze i bezpiecznie.
W przypadku konfliktów, które występują w każdej relacji, radzisz sobie w zgodzie ze sobą. Żyjąc życiem, które daje satysfakcję, masz stabilne poczucie własnej wartości, dzięki czemu realizujesz swój potencjał. Nawet jeśli wymaga to asertywności i stawiania granic.
Szczęśliwsze życie to także poczucie, że wiesz kim jesteś, ale masz w sobie przestrzeń na zmianę i rozwój. Masz zdolność do przeżywania i akceptowania wszystkich emocji, także tych nieprzyjemnych. Jesteś świadomy/a tego, że adekwatny dyskomfort emocjonalny jest stanem przemijającym i nie jest on dla Ciebie stanem nie do wytrzymania.
W tym właśnie pomaga psycholog i psychoterapia.
Ciągły stres, nerwowość, ataki paniki, depresja… Powodów, aby odwiedzić centrum psychoterapii, jest wiele – a każdy jest tak samo ważny. Jeśli czujesz, że potrzebujesz pomocy, nie czekaj.
Psychoterapia i psycholog może Ci pomóc w:
- odzyskaniu poczucia własnej wartości,
- przepracowaniu traum i urazów, które stale Cię zadręczają,
- poradzeniu sobie z lękiem i fobią,
- zrozumieniu swoich niepowodzeń w związkach i zmianie w tym obszarze,
- poprawie ogólnego samopoczucia i poprawie jakości życia,
- poradzeniu sobie z życiowym kryzysem, przedłużającą się żałobą,
- leczeniu i wstępnej diagnozie zaburzeń osobowości i/lub nastroju.
W naszych gabinetach specjaliści pracują zgodnie z różnymi metodami psychoterapeutycznymi takimi jak:
- psychoterapia psychodynamiczna,
- poznawczo-behawioralna,
- integracyjna,
- humanistyczna.
Nie wiesz jaki nurt wybrać? Nie przejmuj się. Na pierwszej zapoznawczej wizycie nasz specjalista pomoże Ci zdecydować. Psycholog przeprowadzi wówczas wstępny wywiad, udzieli Ci wsparcia oraz wyjaśni, na czym praca daną metodą polega.
A jeśli chcesz już teraz dowiedzieć się o tych metodach więcej, skorzystaj z naszego darmowego ebooka.