Psychoterapeuta i psycholog online – profesjonalna pomoc bez wychodzenia z domu.
Wspieramy w budowaniu szczęśliwego życia. Skorzystasz u nas z psychoterapii online dopasowanej do Twoich potrzeb.
W naszym centrum psychoterapii i pomocy
psychologicznej pracujemy z dorosłymi,
dziećmi, nastolatkami i parami.
W naszym centrum psychoterapii i pomocy psychologicznej pracujemy z dorosłymi, dziećmi, nastolatkami i parami.
Pewien poziom stresu jest dla człowieka naturalny i nie da się go całkowicie wyeliminować. Jeśli jednak przeżywasz stałe napięcie, masz dolegliwości ze strony układu pokarmowego, bóle głowy, doświadczasz ciągłego zmęczenia – to znak, że warto zareagować i skorzystać ze wsparcia.
Pracujemy z osobami, które doświadczają trudności w życiu zawodowym. Pomagamy w odzyskaniu chęci i motywacji do pracy oraz odbudowaniu poczucia sprawczości i kompetencji. Wspieramy także w decyzjach dotyczących zmiany czy wyboru ścieżki kariery.
Trudności w relacji z najbliższą osobą potrafią znacząco obniżać jakość życia. Podczas pracy z psychologiem lub terapeutą możesz przyjrzeć się temu co kryję się za kłótniami i nieporozumieniami. Masz okazję spojrzeć na siebie, osobę z którą jesteś oraz waszą relację z innej perspektywy i omówić swoje wątpliwości.
To podstępna choroba, która u każdego może objawiać się inaczej i mieć inną przyczynę. Twój stale obniżony nastrój, poczucie niemocy, brak energii i przyjemności z czegokolwiek czy negatywne myśli na swój temat nie muszą trwać wiecznie, nawet jeśli trudno Ci to sobie teraz wyobrazić.
Fobie, lęki, napady paniki - te trudności mogą mieć bardzo negatywny wpływ na wiele obszarów życia. Psychoterapia poznawczo behawioralna online posiada wiele technik i narzędzi, które pomogą Ci zapanować nad lękiem i żyć życiem, jakiego chcesz.
Rozstania to jedne z bardziej stresujących wydarzeń w życiu człowieka. To zwykle burzliwy okres pełen różnych, czasem sprzecznych, emocji i myśli. Współpraca z psychologiem lub terapeutą pomoże Ci lepiej zrozumieć przyczyny rozstania, pogodzić się ze stratą i łatwiej przetrwać ten ciężki proces.
Utrata pracy, konflikty w relacjach rodzinnych czy przyjacielskich, żałoba… to nagłe i trudne sytuacje, które mogą powodować zagubienie, ogromny stres czy rozpacz. W przypadku takich trudności pomagamy w odzyskaniu życiowej równowagi.
Znane są nam specyficzne wyzwania z jakimi mierzą się osoby neuroróżnorodne. Psychoterapia online lub pomoc psychologa online jest wówczas dostosowana do potrzeb takich osób.
Konsultacje psychologiczne online to szansa na zyskanie większego wglądu w sprawy, z którymi masz trudność. Możesz spojrzeć na wiele sytuacji z innej perspektywy, poszukać nowych rozwiązań i skorzystać z dostosowanej do Ciebie psychoedukacji.
Psychoterapia przez internet pomoże Ci w zmianie niekorzystnych nawyków i schematów, które utrudniają codzienne funkcjonowanie. Wraz z terapeutą pracujesz nad osiągnięciem ustalonych wspólnie celów.
To dobre rozwiązanie dla par, które są w związku na odległość, mają trudność w zgraniu swoich grafików lub z jakiegoś powodu nie mogą dotrzeć na spotkania stacjonarne.
Okres nastoletni to czas wielu konfliktów. Zarówno wewnętrznych jak i zewnętrznych. Pomagamy młodym ludziom w pokonaniu tego rozwojowego wyzwania.
Oferujemy pomoc seksuologa przez internet dla osób, które mierzą się z różnymi trudnościami i wątpliwościami związanymi z ich życiem seksualnym. Seksualność jest ważnym obszarem w życiu każdego człowieka, a spełnienie w tym obszarze składową szczęśliwego życia.
Poznaj nas bliżej
Terapia online wciąż zyskuje na popularności. Głównie ze względu na komfort, jaki zapewnia brak konieczności dojazdu lub lepsze możliwości dopasowania sesji terapeutycznej do własnego grafiku. Według wielu badań nie ma różnic w skuteczności między psychoterapią online, a taką która odbywa się “twarzą w twarz”*. Mogą istnieć pewne indywidualne przeciwwskazania, ale jeśli takie wystąpią, psycholog lub terapeuta z pewnością poinformuje o tym na spotkaniu. Jakie plusy ma psychoterapia online?
Terapia online odbywa się w najbardziej komfortowym dla Ciebie miejscu. Jest jednak kilka kwestii, o które warto zadbać aby wizyta mogła się odbyć i rzeczywiście spełniała swoją funkcję.
lub sprawdź stronę konkretnego gabinetu
