Wykwalifikowana
kadra

Wszyscy nasi specjaliści ukończyli studia psychologiczne oraz są po lub w trakcie szkół psychoterapii akredytowanych przez PTP lub PTTPB, a w pracy kierują się etyką zawodu i empatią.
Terapeuci

Wygodna
rezerwacja terminów

Stworzyliśmy uproszczony system rezerwacji, by łatwiej było dopasować termin do swojego grafiku. Po prostu wybierasz w kalendarzu dostępną godzinę. Przy płatności online otrzymasz 10 zł zniżki.

Zarezerwuj tutaj

Przyjazny gabinet
lub spotkanie online

Nasze gabinety są urządzone tak, by panowała w nich atmosfera sprzyjająca rozmowie. Wszystkie drzwi są dźwiękoszczelne. Dla większego komfortu godziny wizyt ułożone są tak, że pacjenci nie mijają się w recepcji.

Bezpłatna
pierwsza wizyta

Aby łatwiej było znaleźć odpowiedniego specjalistę, pierwsza wizyta może być bezpłatna. Trwa wtedy 25 minut. Można dzięki niej sprawdzić, czy sposób pracy terapeuty(-ki) nam odpowiada, uzyskać wstępne wsparcie lub zostać nakierowanym na inne formy pomocy.

Skorzystaj z bezpłatnej wizyty zapoznawczej

Dzięki niej sprawdzisz, czy sposób pracy terapeuty(-ki) Ci odpowiada.

Zobacz komu pomagamy w naszych centrach psychoterapii w Józefowie, Markach i Legionowie:

Pomoc dla dzieci

Pomagamy dzieciom rozumieć, nazywać i regulować swoje emocje. Wspieramy ich rozwój, zdrowe relacje rówieśnicze i wzmacniamy poczucie własnej wartości. Rodzicom dajemy wskazówki jak pracować z dziećmi w domu, by tworzyć zgraną i szczęśliwą rodzinę.

Pomoc dla młodzieży

Czasy nastoletnie potrafią być jednocześnie piękne i trudne. Pojawiają się ryzykowne zachowania np. samookaleczenie lub przytłaczająca chwiejność nastroju. Ze zrozumieniem, akceptacją i otwartością pomagamy młodym osobom w zgłaszanych problemach i wspieramy w kształtowaniu poczucia tożsamości.

Pomoc dla dorosłych

Wspieramy nie tylko osoby, które cierpią z powodu depresji, lęków, fobii czy zaburzeń osobowości, ale też te, które znalazły się w trudnej sytuacji życiowej. Kryzys jest szansą na zmianę. Pomagamy w tym, aby była to zmiana na lepsze.

Pomoc dla par

Pomagamy parom, które chcą odbudować łączącą ich więź w znalezieniu wspólnego języka, wybaczeniu sobie wzajemnie i kształtowaniu porozumienia. Wspieramy także osoby, które zastanawiają się nad rozstaniem, by mogły jak najspokojniej przejść ten trudny proces. Mile widziane są u nas także pary jednopłciowe.

Szczęśliwsze życie – czyli jakie? Centrum psychoterapii i pomocy psychologicznej w Józefowie, Markach i Legionowie

Według nas to takie, w którym towarzyszą Ci ludzie z którymi czujesz się dobrze i bezpiecznie. W przypadku konfliktów, które występują w każdej relacji, radzisz sobie w zgodzie ze sobą. Żyjąc życiem, które daje satysfakcję, masz stabilne poczucie własnej wartości, dzięki czemu realizujesz swój potencjał. Nawet jeśli wymaga to asertywności i stawiania granic. Szczęśliwsze życie, to także poczucie, że wiesz kim jesteś, ale masz w sobie przestrzeń na zmianę i rozwój. Masz zdolność do przeżywania i akceptowania wszystkich emocji, także tych nieprzyjemnych. Jesteś świadomy/a tego, że adekwatny dyskomfort emocjonalny jest stanem przemijającym i nie jest on dla Ciebie stanem nie do wytrzymania. W tym właśnie pomaga psycholog i psychoterapia, którą oferujemy w naszych Centrach Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej Happy Life.

Psycholog dziecięcy i psychoterapia dla młodzieży

W Legionowie, Markach i Józefowie, czyli w każdej z naszych placówek, pracuje także psycholog dla dzieci. Dzięki pracy z psychologiem dzieci i młodzieży młody człowiek ma szansę zbudować stabilne poczucie własnej wartości, radzić sobie z nieśmiałością, lepiej zarządzać konfliktami z rówieśnikami czy rodzeństwem, a także stawić czoła swoim lękom. Rodzice także otrzymują odpowiednie wsparcie w postaci psychoedukacji i indywidualnych porad wychowawczych. Psycholog dziecięcy wystawia także opinie i zaświadczenia. Na przykład dla placówki edukacyjnej, do której uczęszcza dziecko.

Niektóre trudności dzieci i młodzieży takie jak np. zaburzenia lękowe czy depresja wymagają specjalistycznego podejścia. Takim jest terapia poznawczo-behawioralna. W naszych gabinetach oferujemy ten rodzaj terapii. Pomaga ona nie tylko dzieciom, które doświadczają stanów lękowych i depresyjnych, ale także tym, które są w spektrum autyzmu i potrzebują wsparcia w zakresie funkcjonowania z grupą rówieśniczą. Każdy nasz terapeuta to także psycholog, więc posiada szeroką wiedzę i kompetencje.

Psychoterapia w Happy Life. Pomagamy w nurcie psychodynamicznym, poznawczo-behawioralnym, integracyjnym i humanistycznym

W naszych gabinetach pracują specjaliści pracujący zgodnie z różnymi metodami psychoterapeutycznymi takimi jak: psychoterapia psychodynamiczna, poznawczo-behawioralna, integracyjna i humanistyczna. Nie wiesz jaki nurt wybrać? Skorzystaj z naszego bezpłatnego ebooka. Nadal nie masz jasności? Oferujemy bezpłatne wizyty zapoznawcze, dzięki którym możesz sprawdzić, czy styl pracy terapeuty Ci odpowiada. Psycholog przeprowadza wówczas wstępny wywiad, może udzielić wsparcia i wyjaśnić na czym polega praca jego metodą.

Bezpłatny parking i udogodnienia dla pacjentów

Niezależnie od tego, czy Twoim wyborem jest psycholog i psychoterapia w Józefowie, Markach czy Legionowie – możesz skorzystać z bezpłatnego parkingu. Dodatkowo, wszystkie nasze gabinety są zlokalizowane w pobliżu dworców czy przystanków autobusowych. Wewnątrz poradni znajduje się przytulna poczekalnia, gdzie można napić się wody i wyciszyć przed spotkaniem. By zadbać o komfort i prywatność naszych pacjentów, gabinety wyposażyliśmy w dźwiękoszczelne drzwi. Estetyka wnętrz jest sprawą subiektywną, jednak słyszymy sporo komplementów na jej temat.

Wygodna lokalizacja – psycholog dostępny dla mieszkańców okolicznych miast

Nie w każdym mniejszym mieście znajduje się psycholog i nie wszędzie dostępna jest psychoterapia, a ważne jest dla nas, by każda osoba potrzebująca profesjonalnej pomocy mogła ją uzyskać. W Legionowie nasze Centrum znajduje się w centrum miasta, więc wygodny dojazd mają także mieszkańcy takich miast jak Serock, pobliski Nowy Dwór Mazowiecki, Jabłonna oraz Chotomów. Centrum psychoterapii w Markach jest dobrze zlokalizowane pod względem dojazdu dla osób dojeżdżających z pobliskich warszawskich dzielnic takich jak: Warszawa Białołęka, Warszawa Wawer, Warszawa Targówek czy Warszawa Rembertów. Psycholog i Psychoterapeuta w Markach to także dobry wybór dla dojeżdżających z Zielonki, Kobyłki, Ząbek, Wołomina, Sulejówka i Radzymina. Z kolei psychoterapeuta w Józefowie znajduje się tuż przy granicy z miastem Otwock. W naszej ofercie znajdziesz również psychologa online.

Psycholog i psychoterapeuta w Legionowie, Markach i Józefowie. W Happy Life uzyskasz pomoc profesjonalistów

Głównym celem psychoterapii jest ogólna poprawa jakości życia pacjenta. Dla każdej osoby będzie to oznaczało co innego i może dotyczyć różnych obszarów funkcjonowania. Psychoterapia i psycholog może Ci pomóc w:

  • odzyskaniu poczucia własnej wartości,
  • przepracowaniu traum i urazów, które stale Cię zadręczają,
  • poradzeniu sobie z lękiem i fobią,
  • zrozumieniu swoich niepowodzeń w związkach i zmianie w tym obszarze,
  • poprawie ogólnego samopoczucia i poprawie jakości życia,
  • poradzeniu sobie z życiowym kryzysem, przedłużającą się żałobą,
  • leczeniu i wstępnej diagnozie zaburzeń osobowości i/lub nastroju.

Warto zadbać o szczęśliwsze życie.