mgr Joanna Wołczyk

mgr Dominika Górecka

mgr Mariola Habrajska

mgr Alicja Gwiazda

mgr Klaudia Dąbek

mgr Wanda Wasilewska

mgr Aleksandra Garus

wpdb Object
(
    [show_errors] => 
    [suppress_errors] => 
    [last_error] => 
    [num_queries] => 2
    [num_rows] => 7
    [rows_affected] => 0
    [insert_id] => 0
    [last_query] => SELECT * FROM user_details JOIN users ON user_details.id_user = users.id WHERE user_details.id_facility = 3  AND users.role = 2 AND users.is_active = 1
    [last_result] => Array
        (
            [0] => stdClass Object
                (
                    [id] => 50
                    [id_user] => 50
                    [address] => Stefana Batorego 27
                    [city] => Legionowo
                    [specialization] => <div>Psycholog<br>Psychoterapeuta<br>Psychotraumatolog</div><div><span style="font-weight: bolder;">Nurt:</span> integracyjny, humanistyczny</div><div><span style="font-weight: bolder;">Przyjmuje:</span> dorosłych</div><div><span style="font-weight: bolder;">Lokalizacja:</span> Legionowo lub online</div>
                    [description] => <div>Zapisy do tego specjalisty możliwe są jedynie dla osób, które rozpoczęły już proces terapeutyczny lub odbyły przynajmniej jedną wizytę. W celu umówienia terminu prosimy o kontakt telefoniczny lub mailowy.</div>
                    [single_image] => 50-avatar-1753214037.jpeg
                    [video] => 50-video-1659002630.mp4
                    [id_facility] => 3
                    [id_service] => 1
                    [created_at] => 2022-07-28 10:03:50
                    [updated_at] => 2026-01-19 16:18:10
                    [menu_position] => 6
                    [name] => mgr Joanna Wołczyk
                    [email] => joannaw@happylife.pl
                    [email_verified_at] => 
                    [password] => $2y$10$QWgs4hKE7p6W.CgtjuCzFOnEOd.eu9Dm92wHtzk2rXmdG3MDlvPjq
                    [remember_token] => 
                    [role] => 2
                    [status] => disabled
                    [is_active] => 1
                )

            [1] => stdClass Object
                (
                    [id] => 64
                    [id_user] => 64
                    [address] => Stefana Batorego 27
                    [city] => Legionowo
                    [specialization] => <div>Psycholog<br>Psychoterapeuta</div><div><span style="font-weight: bolder;">Nurt:</span> integracyjny, humanistyczny</div><div><span style="font-weight: bolder;">Przyjmuje:</span> dorosłych</div><div><span style="font-weight: bolder;">Lokalizacja:</span> Legionowo lub online</div>
                    [description] => <div>Nasze życie wewnętrzne jest jak puzzle - bywa, że część się pomiesza, czasami jeden element się zagubi, a zdarzają się sytuacje, kiedy musimy ułożyć wszystko od nowa. Terapia pomaga w samodzielnym ułożeniu własnych puzzli, a terapeuta jest osobą, która pomaga znaleźć sposób na ich ułożenie, znalezienie innej perspektywy.</div><div><br></div><div>Empatia i uważność na drugiego człowieka to wartości, którymi kieruję się w gabinecie, a także w życiu osobistym. W swojej pracy staram się możliwie jak najlepiej zrozumieć perspektywę pacjenta i zgłaszane przez niego trudności. Uważam, że autentyczna, bliska relacja oraz akceptacja dają możliwość powstawania pozytywnych zmian i rozwoju, ale także przejścia przez bolesne wspomnienia.</div><div><br></div><div>Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia, ze specjalnością kliniczną na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS. Jestem w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii im. Jerzego Mellibrudy akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, Polskie Towarzystwo Psychiatryczne oraz Polskie Stowarzyszenie Psychoterapii Integracyjnej. Odbyłam staż w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym Drewnica na Oddziale Ogólnopsychiatrycznym.</div><div><br></div><div>Pracuję z osobami dorosłymi w takich obszarach jak: </div><ul><li><span style="text-align: var(--bs-body-text-align);">zaburzenia nastroju,</span></li><li>poradnictwo psychologiczne,</li><li>trudności w nawiązywaniu lub utrzymywaniu relacji,</li><li>trudności w wyrażaniu emocji i granic,</li><li>poczucie braku satysfakcji z życia,</li><li>trudności w radzeniu sobie ze stresem,</li><li>udzielanie wsparcia w sytuacjach kryzysowych.</li></ul><div><br></div><div>Swoją pracę poddaję superwizji, przeszłam także terapię własną. Regularnie uczestniczę w kursach i szkoleniach podnoszących moje kompetencje, w obszarach takich jak: stłumiona złość, regulacja emocjonalna, rozwój psychoseksualny i jego zaburzenia, uzależnienia od substancji oraz behawioralne, zaburzenia psychosomatyczne, lęk i zamartwianie się, depresja i poczucie braku sensu.</div>
                    [single_image] => 64-avatar-1694531245.jpg
                    [video] => 64-video-1694012522.mp4
                    [id_facility] => 3
                    [id_service] => 1
                    [created_at] => 2023-09-06 15:02:02
                    [updated_at] => 2026-02-07 09:12:45
                    [menu_position] => 3
                    [name] => mgr Dominika Górecka
                    [email] => dominikag@happylife.pl
                    [email_verified_at] => 
                    [password] => $2y$10$69xS0R1JhlegaMDI2V7K4..Tw3V6rpGmdTTnrMr8NZ6WljYQH8FBm
                    [remember_token] => 
                    [role] => 2
                    [status] => enabled
                    [is_active] => 1
                )

            [2] => stdClass Object
                (
                    [id] => 73
                    [id_user] => 73
                    [address] => Stefana Batorego 27
                    [city] => Legionowo
                    [specialization] => <div>Psycholog<br>Psychoterapeuta</div><div><span style="font-weight: bolder;">Nurt:</span> poznawczo-behawioralny</div><div><span style="font-weight: bolder;">Przyjmuje:</span> dorosłych, młodzież, pary</div><div><span style="font-weight: bolder;">Lokalizacja:</span> Legionowo lub online</div>
                    [description] => <div><span style="text-align: var(--bs-body-text-align);">Każdy z nas jest wystarczający, ale niekiedy cierpienie jest tak duże, że odbiera radość życia. Jestem przekonana, że wsparcie psychologa jest realną podporą w przezwyciężeniu trudności. Terapia jest dla mnie podróżą z przyjaznym i profesjonalnym przewodnikiem. Pacjent określa cel podróży, a psycholog towarzyszy mu i pokazuje najefektywniejsze metody dotarcia do celu. </span><br></div><div><br></div><div>Bliskie mi jest podejście poznawczo–behawioralne, które posiada udowodnioną skuteczność w leczeniu wielu trudności związanych ze zdrowiem psychicznym. Terapia ta jest skoncentrowana na problemie pacjenta i jego celach, zapewnia jasną strukturę, jest aktywna, opiera się na współpracy oraz jej istotną rolę odgrywa psychoedukacja. Ogromne znaczenie ma w niej relacja oparta na empatii i wrażliwości terapeuty, które budują bezpieczne warunki do pracy z pacjentem. Możliwość bycia autentycznie wysłuchanym w bezpiecznej atmosferze akceptacji i życzliwości jest prawdziwie kojące w trudnej sytuacji. Jednak terapia CBT nie zatrzymuje się w tym punkcie i stwarza doskonałe warunki do wprowadzenia czynników, które pozwolą pacjentowi na realne polepszenie jakości życia.</div><div><br></div><div>Z wykształcenia jestem psychologiem, absolwentką Wydziału Nauk o Wychowaniu Uniwersytetu Łódzkiego, psychoterapeutą w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapii poznawczo-behawioralnej realizowanego przez Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Szkolenie psychoterapeutyczne dostosowane jest do standardów merytorycznych wyznaczonych przez European Association for Behavioural and Cognitive Therapies oraz wzbogacone rocznym fakultetem z psychologii schematów i zaburzeń osobowości. <span style="text-align: var(--bs-body-text-align);">Ponadto uzyskałam certyfikat ukończenia rocznego szkolenia terapii poznawczo–behawioralnej osób dorosłych. Brałam udział w szkoleniach dotyczących: zaburzeń odżywiania, pracy z depresją, pracy z niską samooceną, zaburzeń obsesyjno–kompulsywnych, pomocy w przypadku zespołu stresu pourazowego (PTSD), pracy z pacjentem cierpiącym z powodu fobii społecznej lub lęku uogólnionego, komunikacji i kontaktu ze sobą.</span></div><div><br></div><div>Przez wiele lat zawodowo związana byłam z działami HR, prowadząc badania potencjału, szkolenia i warsztaty oraz wspierając indywidualnie pracowników i managerów firm. Pracując w biznesie miałam okazję wspierać klientów w trudnościach związanych z przeciążeniem i oznakami wypalenia zawodowego. Prowadziłam indywidualne sesje skoncentrowane na komunikacji, asertywności i konstruktywnym rozwiązywaniu konfliktów. Uczestniczyłam i prowadziłam warsztaty z komunikacji, negocjacji, radzenia sobie ze stresem. </div><div><br></div><div>Jako uczestnik grup dla rodziców nastolatków, mam okazję udzielać wsparcia osobom z różnymi trudnościami. Poznałam między innymi zagadnienia środowisk LGBT, depresji, samookaleczeń, lęku społecznego i uogólnionego, trudności w związkach, niskiej samooceny. </div><div><br></div><div>W Happy Life w Legionowie wspieram dorosłych, starszą młodzież oraz pary w różnego rodzaju trudnościach, między innymi: trudności w relacjach, cierpienie po rozstaniu, zamartwianie się, lęk, obniżona samoocena, obniżony nastrój, wypalenie zawodowe, trudności w radzeniu sobie z emocjami, depresja, radzenie sobie ze stresem, konflikty.</div><div><br></div><div>Decydując się na współpracę ze mną możesz spodziewać się dojrzałości, życzliwości i zaangażowania.</div>
                    [single_image] => 73-avatar-1708710002.jpg
                    [video] => 73-video-1708690264.mp4
                    [id_facility] => 3
                    [id_service] => 1,42,4
                    [created_at] => 2024-02-23 13:11:04
                    [updated_at] => 2026-02-07 09:13:06
                    [menu_position] => 5
                    [name] => mgr Mariola Habrajska
                    [email] => mariolah@happylife.pl
                    [email_verified_at] => 
                    [password] => $2y$10$oPHguUMeprLIcTwQlWJ6feCq0Uw.oej5FivtlfouG/m6S/8dZpj7G
                    [remember_token] => 
                    [role] => 2
                    [status] => enabled
                    [is_active] => 1
                )

            [3] => stdClass Object
                (
                    [id] => 83
                    [id_user] => 83
                    [address] => Stefana Batorego 27
                    [city] => Legionowo
                    [specialization] => <div>Psycholog<br>Psychoterapeuta</div><div><span style="font-weight: bolder;">Nurt:</span> poznawczo-behawioralny</div><div><span style="font-weight: bolder;">Przyjmuje:</span> dorosłych, młodzież</div><div><span style="font-weight: bolder;">Lokalizacja:</span> Legionowo lub online</div>
                    [description] => <div>Spotkanie z drugim człowiekiem, poznawanie jego indywidualnego sposobu rozumienia i postrzegania świata uważam za niezwykle inspirujące.</div><div><br></div><div>Stworzenie pełnej wsparcia, akceptacji i szczerości relacji jest dla mnie początkiem wspólnej drogi do pracy nad szukaniem rozwiązań. Pracuję w podejściu poznawczo-behawioralnym, jednak bliskie jest mi również podejście skoncentrowane na rozwiązaniach.</div><div><br></div><div>Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Centrum Terapii Poznawczej i Schematu Inter Ego. Jest to szkoła rekomendowana przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Ukończyłam szkolenie podstawowe Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Z wyróżnieniem ukończyłam psychologię o specjalności psychologia kliniczna i osobowości na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie.</div><div><br></div><div>Swoje doświadczenia zdobywałam w Ogólnopolskim Pogotowiu dla Ofiar Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia”, udzielając wsparcia psychologicznego osobom doznającym oraz świadkom przemocy. W Stowarzyszeniu Na Rzecz Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia” prowadzę konsultacje indywidualne w podejściu skoncentrowanym na rozwiązaniach. Odbyłam psychiatryczny staż kliniczny na Oddziale Dziennym Ogólnym w Szpitalu Bielańskim im. Ks. Jerzego Popiełuszki, pracowałam także w Warszawskim Ośrodku Interwencji Kryzysowej z osobami w kryzysie suicydalnym.</div><div><br></div><div>Rozwój zawodowy jest dla mnie niezwykle ważny, dlatego już podczas studiów zdobywałam praktyczne doświadczenie, realizując staże m.in. w Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę czy w Stowarzyszeniu Pomost.</div><div><br></div><div>W Centrum Psychoterapii Happy Life w Legionowie pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą od 15 roku życia, zmagającymi się najczęściej z:</div><ul><li>depresją i obniżonym nastrojem, </li><li>zaburzeniami lękowymi, napadami paniki i nadmiernym stresem,</li><li>przemocą, zarówno osobami doświadczającymi jak i stosującymi przemoc,</li><li>obniżoną samooceną i poczuciem własnej wartości,</li><li>kryzysami i zmianami w życiu,</li><li>trudnościami z wyrażaniem uczuć i regulacją emocji,</li><li>zaburzeniami osobowości.</li></ul><div><br></div><div>Swoją pracę poddaję stałej superwizji, dbam także o zdobywanie nowej wiedzy uczestnicząc w kursach i szkoleniach, które rozwijają i ubogacają mój warsztat pracy.</div>
                    [single_image] => 83-avatar-1748281320.jpg
                    [video] => 83-video-1722869696.mp4
                    [id_facility] => 3
                    [id_service] => 1,21
                    [created_at] => 2024-08-05 16:54:56
                    [updated_at] => 2026-02-07 09:12:58
                    [menu_position] => 4
                    [name] => mgr Alicja Gwiazda
                    [email] => alicjag@happylife.pl
                    [email_verified_at] => 
                    [password] => $2y$10$6BMXy9JQHTFu.h03xDmydOMvP9F89eVcptGZgckT58xWUtMCjotIi
                    [remember_token] => 
                    [role] => 2
                    [status] => enabled
                    [is_active] => 1
                )

            [4] => stdClass Object
                (
                    [id] => 84
                    [id_user] => 84
                    [address] => Stefana Batorego 27
                    [city] => Legionowo
                    [specialization] => <div>Psycholog<br>Psychoterapeuta<br>Seksuolog</div><div><span style="font-weight: bolder;">Nurt:</span> psychodynamiczny</div><div><span style="font-weight: bolder;">Przyjmuje:</span> dorosłych, młodzież, pary</div><div><span style="font-weight: bolder;">Lokalizacja:</span> Legionowo lub online</div>
                    [description] => <div>W mojej praktyce psychologicznej praca z pacjentem to nie tylko zawód, ale przede wszystkim powołanie. To przestrzeń, w której zaufanie i empatia współtworzą fundamenty relacji terapeutycznej. Wierzę, że każdy człowiek jest unikalny, a jego historia zasługuje na indywidualne podejście.</div><div><br></div><div>Terapia to dla mnie wspólna podróż, w której towarzyszę moim pacjentom w odkrywaniu ich wewnętrznych zasobów i potencjału. Każda sesja to możliwość zgłębiania własnych myśli, emocji i doświadczeń, aby przywrócić harmonię w życiu oraz zwiększyć samoświadomość. Stawiam na otwartość, aktywne słuchanie i autentyczność, co pozwala na stworzenie bezpiecznej przestrzeni w gabinecie. Pomagam pacjentom zrozumieć ich emocje, przekonania i zachowania, a także wspieram ich w budowaniu bardziej satysfakcjonujących relacji z samym sobą i innymi.</div><div><br></div><div>Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii o specjalności psychoterapia i terapia seksualna na Akademii Ekonomiczno-Humanistycznej w Warszawie, której kierunek psychologia znalazł się na liście rekomendowanej przez Komitet Psychologii Polskiej Akademii Nauk. Ukończyłem również szkolenie wstępne w Psychoanalitycznej Szkole Psychoterapii, która jest częścią struktury Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej, a obecnie kontynuuję szkolenie w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, które jest rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Zrealizowałam również studia podyplomowe z seksuologii klinicznej na Akademii Ekonomiczno-Humanistycznej w Warszawie.</div><div><br></div><div>Jako psycholog specjalizujący się w pracy z osobami dorosłymi i młodzieżą, oferuję pomoc w radzeniu sobie z różnorodnymi trudnościami emocjonalnymi, trudnościami w relacjach interpersonalnych, kwestiami tożsamości, stresem, wypaleniem oraz kryzysami życiowymi. </div><div><br></div><div>W obszarze problemów emocjonalnych wspieram w zarządzaniu emocjami, takimi jak lęk, złość czy smutek, a także pomagam zrozumieć ich przyczyny oraz metody na zdrowe sposoby radzenia sobie z nimi. W kontekście relacji interpersonalnych oferuję wsparcie w rozwiązywaniu konfliktów w rodzinie, w przyjaźniach oraz w związkach romantycznych. Pomagam również w odkrywaniu i akceptacji własnej tożsamości. W przypadku stresu i wypalenia zawodowego pomagam zapanować nad presją oraz obowiązkami życiowymi. W trudnych momentach życia, takich jak rozwody, utrata bliskiej osoby czy zmiany zawodowe, oferuję wsparcie i towarzyszenie w procesie radzenia sobie z kryzysami.</div><div><br></div><div>Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Posiadam doświadczenie terapii własnej.</div>
                    [single_image] => 84-avatar-1765211989.jpg
                    [video] => 84-video-1723469678.mp4
                    [id_facility] => 3
                    [id_service] => 1,2,4,47
                    [created_at] => 2024-08-12 15:34:38
                    [updated_at] => 2026-02-07 09:13:12
                    [menu_position] => 5
                    [name] => mgr Klaudia Dąbek
                    [email] => klaudiad@happylife.pl
                    [email_verified_at] => 
                    [password] => $2y$10$vFahpAWkWoKij15lIx41Gu4QPzMvC1uUIGzh6zlmSBNNqzb7jKd1O
                    [remember_token] => 
                    [role] => 2
                    [status] => enabled
                    [is_active] => 1
                )

            [5] => stdClass Object
                (
                    [id] => 102
                    [id_user] => 102
                    [address] => Stefana Batorego 27
                    [city] => Legionowo
                    [specialization] => <div>Psycholog<br>Psychoterapeuta</div><div><span style="font-weight: bolder;">Nurt:</span> integracyjny</div><div><span style="font-weight: bolder;">Przyjmuje:</span> dorosłych, młodzież, pary</div><div><span style="font-weight: bolder;">Lokalizacja:</span> Legionowo lub online</div>
                    [description] => <div>W mojej pracy terapeutycznej szczególną wagę przykładam do relacji z pacjentem - towarzyszę z uważnością, empatią i wyrozumiałością. Zawsze staram się dostrzegać indywidualne potrzeby pacjenta w obszarze zdrowia psychicznego, emocji i relacji. Podczas konsultacji wstępnej wspólnie określamy trudności, cele i obszary pracy. Oferuję bezpieczną atmosferę, w której można otwarcie wyrażać uczucia, spojrzeć na swoje doświadczenia z nowej perspektywy i otrzymać praktyczne wskazówki do radzenia sobie w codziennych wyzwaniach. Wierzę, że dzięki procesowi terapeutycznemu każdy może stać się dla siebie większym wsparciem i sprzymierzeńcem.</div><div><br></div><div>Ukończyłam psychologię w Wyższej Szkole Menedżerskiej w Warszawie, a obecnie kontynuuję czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie integracyjnym w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii im. Jerzego Mellibrudy przy Instytucie Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Pracuję także w Ośrodku Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej (I poziom referencyjny), gdzie udzielam wsparcia dorosłym, młodzieży i rodzicom.</div><div><br></div><div>Pracuję z dorosłymi, młodzieżą od 14 roku życia oraz parami, wspierając w obszarach takich jak:</div><ul><li>depresja i obniżony nastrój,</li><li>zaburzenia lękowe i obsesyjno-kompulsyjne (OCD),</li><li>stres, lęk, przygnębienie, kryzysy życiowe (np. rozstanie, żałoba, utrata pracy),</li><li>spektrum autyzmu i ADHD,</li><li>trudności w regulacji emocji i budowaniu poczucia własnej wartości,</li><li>rozwój osobisty i podejmowanie ważnych decyzji,</li><li>problemy wychowawcze i rodzicielskie,</li><li>trudności w relacjach partnerskich, kryzysy w związku i poprawa komunikacji.</li></ul><div><br></div><div>W pracy z parami koncentruję się na budowaniu wzajemnego zrozumienia, poprawie komunikacji i identyfikowaniu źródeł trudności. Tworzę bezpieczną przestrzeń do przyjrzenia się relacji, odkrycia tego, co ją wzmacnia, oraz znalezienia sposobów na pokonywanie barier.</div><div><br></div><div>Moim mottem w pracy terapeutycznej są słowa: „Dopiero gdy zaakceptuję siebie takim, jakim jestem - mogę się zmienić”.</div><div><br></div><div>Swoją pracę poddaję regularnej superwizji i mam doświadczenie terapii własnej. Stale podnoszę kompetencje, uczestnicząc w kursach i szkoleniach, m.in.:</div><ul><li>Studium Terapii Par (Instytut Psychologii Zdrowia),</li><li>Studium Pomocy Psychologicznej i Interwencji Kryzysowej (Instytut Psychologii Zdrowia),</li><li>Dialog Motywujący (Polski Instytut Dialogu Motywującego),</li><li>Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach – I i II stopień (Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach),</li><li>Studium Terapii Poznawczo-Behawioralnej z elementami terapii schematów dzieci i młodzieży (Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej).</li></ul>
                    [single_image] => 102-avatar-1758288152.jpg
                    [video] => 102-video-1757312470.mp4
                    [id_facility] => 3
                    [id_service] => 1,2,4
                    [created_at] => 2025-09-08 08:21:10
                    [updated_at] => 2026-02-07 09:12:37
                    [menu_position] => 2
                    [name] => mgr Wanda Wasilewska
                    [email] => wandaw@happylife.pl
                    [email_verified_at] => 
                    [password] => $2y$10$kUQ9zRkZf3O7Ob4Ja5S34us3qAZrfEULnO/386n4vB82R2ENkfZoe
                    [remember_token] => 
                    [role] => 2
                    [status] => enabled
                    [is_active] => 1
                )

            [6] => stdClass Object
                (
                    [id] => 107
                    [id_user] => 107
                    [address] => Stefana Batorego 27
                    [city] => Legionowo
                    [specialization] => <div>Psycholog<br>Psychoterapeuta</div><div><span style="font-weight: bolder;">Nurt:</span> psychodynamiczny</div><div><span style="font-weight: bolder;">Przyjmuje:</span> dorosłych, młodzież</div><div><span style="font-weight: bolder;">Lokalizacja:</span> Legionowo</div>
                    [description] => <p>To, w jaki sposób przeżywamy trudności emocjonalne i relacyjne, w dużej mierze wiąże się z nieświadomymi sposobami doświadczania siebie i innych. W pracy terapeutycznej zakładam, że każda osoba posiada potencjał do zmiany. Kieruję się uważnością, akceptacją oraz zaangażowaniem w indywidualne doświadczenie pacjenta, tworząc przestrzeń sprzyjającą pogłębionemu rozumieniu siebie.</p><p>Pracuję w nurcie psychodynamicznym, w podejściu TFP (Transference-Focused Psychotherapy - Psychoterapia Skoncentrowana na Przeniesieniu). Jest to metoda o potwierdzonej naukowo skuteczności, oparta na pracy z nieświadomością oraz zjawiskami przeniesienia i przeciwprzeniesienia. Uważna analiza tego, co dzieje się w relacji terapeutycznej, sprzyja lepszemu rozumieniu trudności pacjenta i wprowadzaniu trwałych zmian.</p><p>Psychoterapia psychodynamiczna polega na uważnym przyglądaniu się aktualnym doświadczeniom pacjenta - zarówno tym obecnym w jego codziennym życiu, jak i tym ujawniającym się w relacji terapeutycznej. Szczególne znaczenie mają emocje, napięcia oraz wzorce relacyjne, które pojawiają się w kontaktach z innymi ludźmi, także w relacji z terapeutą. Ich rozpoznawanie umożliwia zrozumienie nieświadomych mechanizmów wpływających na sposób przeżywania siebie, budowania relacji oraz podejmowania decyzji.</p><p>Jestem psychologiem. Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Szpitalu Psychiatrycznym Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Obecnie jestem w trakcie całościowego, czteroletniego szkolenia z psychoterapii psychodynamicznej w podejściu TFP w ośrodku posiadającym akredytację Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej.</p><p>W gabinecie pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 15 roku życia, które najczęściej zgłaszają się z:</p><ul><li>trudnościami w nawiązywaniu i podtrzymywaniu relacji,</li><li>trudnościami charakterystycznymi dla zaburzeń osobowości,</li><li>niestabilnością emocjonalną i trudnościami w regulacji emocji,</li><li>obniżonym poczuciem własnej wartości oraz problemami tożsamościowymi,</li><li>nasilonym napięciem i lękiem,</li><li>kryzysami życiowymi i zawodowymi,</li><li>impulsywnością oraz trudnościami w kontroli złości,</li><li>objawami depresyjnymi i poczuciem pustki,</li><li>doświadczeniami z dzieciństwa i ich wpływem na obecne funkcjonowanie emocjonalne i relacyjne.</li></ul><p>Swoją pracę poddaję stałej superwizji oraz korzystam z doświadczenia terapii własnej. Regularnie poszerzam swoje kompetencje i dbam o wysokie standardy etyczne pracy terapeutycznej.</p>
                    [single_image] => 107-avatar-1767804724.jpg
                    [video] => 107-video-1766498391.mp4
                    [id_facility] => 3
                    [id_service] => 1,21
                    [created_at] => 2025-12-23 14:59:51
                    [updated_at] => 2026-02-01 20:53:49
                    [menu_position] => 1
                    [name] => mgr Aleksandra Garus
                    [email] => aleksandrag@happylife.pl
                    [email_verified_at] => 
                    [password] => $2y$10$nf6bNp.ElP0Sktf07jGE2.jsv4AVfw6H6JBGcLo2SkuklJjnZGin2
                    [remember_token] => 
                    [role] => 2
                    [status] => enabled
                    [is_active] => 1
                )

        )

    [result:protected] => mysqli_result Object
        (
            [current_field] => 0
            [field_count] => 24
            [lengths] => 
            [num_rows] => 7
            [type] => 0
        )

    [col_meta:protected] => Array
        (
        )

    [table_charset:protected] => Array
        (
        )

    [check_current_query:protected] => 1
    [checking_collation:wpdb:private] => 
    [col_info:protected] => 
    [queries] => 
    [reconnect_retries:protected] => 5
    [prefix] => 
    [base_prefix] => 
    [ready] => 1
    [blogid] => 0
    [siteid] => 0
    [tables] => Array
        (
            [0] => posts
            [1] => comments
            [2] => links
            [3] => options
            [4] => postmeta
            [5] => terms
            [6] => term_taxonomy
            [7] => term_relationships
            [8] => termmeta
            [9] => commentmeta
        )

    [old_tables] => Array
        (
            [0] => categories
            [1] => post2cat
            [2] => link2cat
        )

    [global_tables] => Array
        (
            [0] => users
            [1] => usermeta
        )

    [ms_global_tables] => Array
        (
            [0] => blogs
            [1] => blogmeta
            [2] => signups
            [3] => site
            [4] => sitemeta
            [5] => registration_log
        )

    [old_ms_global_tables] => Array
        (
            [0] => sitecategories
        )

    [comments] => 
    [commentmeta] => 
    [links] => 
    [options] => 
    [postmeta] => 
    [posts] => 
    [terms] => 
    [term_relationships] => 
    [term_taxonomy] => 
    [termmeta] => 
    [usermeta] => 
    [users] => 
    [blogs] => 
    [blogmeta] => 
    [registration_log] => 
    [signups] => 
    [site] => 
    [sitecategories] => 
    [sitemeta] => 
    [field_types] => Array
        (
        )

    [charset] => utf8mb4
    [collate] => utf8mb4_unicode_520_ci
    [dbuser:protected] => tee4hi_rezerwac
    [dbpassword:protected] => eushai1beS8b
    [dbname:protected] => aiv4ee_rezerwac
    [dbhost:protected] => rezerwacje.happylife.pl.mysql.dhosting.pl
    [dbh:protected] => mysqli Object
        (
            [affected_rows] => 7
            [client_info] => mysqlnd 7.4.33
            [client_version] => 70433
            [connect_errno] => 0
            [connect_error] => 
            [errno] => 0
            [error] => 
            [error_list] => Array
                (
                )

            [field_count] => 24
            [host_info] => rezerwacje.happylife.pl.mysql.dhosting.pl via TCP/IP
            [info] => 
            [insert_id] => 0
            [server_info] => 5.5.5-10.5.17-MariaDB
            [server_version] => 100517
            [sqlstate] => 00000
            [protocol_version] => 10
            [thread_id] => 3534901519
            [warning_count] => 0
        )

    [func_call] => $db->query("SELECT * FROM user_details JOIN users ON user_details.id_user = users.id WHERE user_details.id_facility = 3  AND users.role = 2 AND users.is_active = 1")
    [is_mysql] => 1
    [incompatible_modes:protected] => Array
        (
            [0] => NO_ZERO_DATE
            [1] => ONLY_FULL_GROUP_BY
            [2] => STRICT_TRANS_TABLES
            [3] => STRICT_ALL_TABLES
            [4] => TRADITIONAL
            [5] => ANSI
        )

    [allow_unsafe_unquoted_parameters:wpdb:private] => 1
    [use_mysqli:wpdb:private] => 1
    [has_connected:wpdb:private] => 1
    [time_start] => 
    [error] => 
)